元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，为每年农历正月十五日，是中国春节年俗中最后一个重要节令。 元宵节是中国与汉字文化圈地区以及海外华人的传统节日之一。

正月是农历的元月，古人称"夜"为“宵”，所以把一年中第一个月圆之夜正月十五称为元宵节。

正月十五吃元宵，在我国也由来已久。

北方“滚”元宵，南方“包”汤圆；中国南北方做法虽然不一，但是却饱含着浓浓的节日欢乐气氛和祝福。

   元宵节习俗

闹花灯  : 历朝历代都以正月十五张灯观灯为一大盛事。白昼为市，热闹非凡。夜间燃灯，蔚为壮观。

猜灯谜：又名“打灯谜”，“帝城不夜，灯谜不穷”。自南宋始，灯谜就伸手群众喜爱，延续至今。

耍龙灯舞狮子：龙身用竹扎成圆龙状，节节相连。舞龙时，巨球摇摆，龙首作抢球状，引起龙身游走飞动。

划旱船：划旱船，民间传说是为了纪念治水有功的大禹的。在陆地上模仿行船动作。旱船多用两片薄板，锯成船形，以竹木扎成，再蒙以彩布。表演者如坐船中，手持船桨，边歌边舞。

今天是今天，是中国传统佳节——元宵节。华方养老举办《包元宵、猜灯谜》系列活动，老人们欢聚一堂，共度佳节。

各养老照料中心和社区养老服务驿站为老人们准备了原材料，工作人员与老人们一起包元宵，包好的元宵直接下锅，分给到场的每个人，大家围坐在一起品尝传统美食，老人们笑着说，热腾腾的元宵里面还裹着满满的祝福和关爱，格外甜蜜。

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各式各样的谜语和充满年味的红灯笼挂在一起显得格外喜庆。猜灯谜现场气氛也十分热烈，有的独自思考，有的三五成群在一起商量探讨，在灯谜前反复斟酌，思考谜底。不一会儿，只见猜中的老人脸上露出了笑容，兴高采烈地领到了小奖品。

??????在这传统佳节里，老人们齐动手、品美食，开动脑筋、头脑风暴，在华方养老共同度过了一个有意义的元宵节。

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