（农历四月初二）

立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始，太阳到达黄经45度时为立夏节气。

立夏食俗

今日立夏，寓意着夏季正式到来，为了帮助老人们补充身体能量，提高抗病能力，预防初夏疾病来袭，华方养老各照料中心午餐特意选用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆五种颜色豆类与白米混合，做成了软糯可口的五彩豆饭，为老人补充身体所需蛋白质，五彩豆饭具有健脾、养血和除湿的功效。

初夏到来，温度适宜，阳光正好，养老照料中心护理人员组织老人们来到天台，晒太阳，做游戏。清晨阳光的照射配合适量运动，能够有效的防止骨质疏松，增加钙吸收，同时还能帮助爷爷奶奶保持良好的心态。